¿Quién es Zulhay García?
¡Hola! Muchas gracias por tomarse el tiempo para saber más acerca de mí. He sido entrenadora toda mi vida. Puedo recordar siempre abogar por los demás y buscar formas creativas de realizar mi vida. Soy la hija del medio de 9 hijos: 6 niñas y 3 niños. Nuestra familia es cualquier cosa menos aburrida y, como hija del medio, desarrollé habilidades que me han ayudado a lo largo de mi viaje. Soy cristiana y mi relación con Dios es clave para entender el significado del amor propio y el amor a los demás.
Sé lo que es sentirse atrapada en un cuarto oscuro queriendo escapar de tus sentimientos negativos, solo para descubrir que han tomado el control total de tu vida. Durante años quise salir de este mundo y la tristeza era el único sentimiento que podía sentir. Perdí de vista mi autoestima y creía firmemente que no tenía nada que ofrecer a este mundo. Estaba enojada con Dios, tan enojada que le exigí que me quitara la vida porque esa era la única forma que se me ocurría para terminar con mis penas. Un día, después de una oración desesperada, le pedí a Dios que me mostrara cuál era su propósito para mi vida. Entonces abrí la Biblia para encontrar una respuesta y se abrió en una escritura resaltada: 1 Corintios 2:9. Las lágrimas rodaron por mis ojos y ese día le hice una promesa a Dios: "Nunca permitiré que mis sentimientos negativos me hagan creer que no tienes el control, me rindo a ti". Rendirme a mi poder superior me hizo sentir mejor, pero aún había en mí una tristeza que no podía quitarme de encima.
Unos años más tarde, una amiga me presentó la meditación holística y fue como la joven Aang (el avatar) entrando en la etapa de avatar y conectándose con su yo interior. La meditación me hace sentir que estoy conectada con la energía pura de Dios. Siento una etapa más profunda de paz y energía positiva que alimenta mi día. Desde entonces, he estado tomando clases y entrenando con maestras y maestros de meditación para convertirme en una guía. Me gusta ayudarte en tu viaje hacia la autocuración, el logro de metas y el equilibrio de la vida. Sea cual sea tu situación, estoy segura de que tienes la respuesta dentro de ti. Descubramos juntas cuál es tu verdadero potencial.
Espero verte en mi próxima clase.
Mi acercamiento
Yo creo que todo lo que nos pasa es por una razón más significativa. En ese momento eres incapaz de entender pero luego puedes ver que sin ese evento en particular, no serías la persona que eres hoy y no tendrías la oportunidad de crear. Lamentablemente, algunos de estos eventos nos marcan de manera muy negativa, pues podemos desarrollar sentimientos de soledad, ansiedad y depresión haciéndonos sentir que no merecemos ser amados o que la vida no es justa. Equilibrar estos pensamientos y emociones es clave para vivir una vida feliz y plena.
Sanadora con sonido, terapeuta de masaje y entrenadora personal. Me encanta sonreír y me apasiona la vida y marcar la diferencia. Con fuertes valores familiares y amor a Dios.
Puedo ayudarte con...
Depresión
Ansiedad
Dificultades de relación
Transiciones de vida
Autoestima
Problemas de alimentación
Cuestiones profesionales/carreras
Problemas de la universidad/escuela de posgrado
Manejo del estrés
Trastorno por Déficit de Atención (TDA)
Espiritualidad
Duelo, pérdida o duelo
“Me gusta llevarte a dar un paseo para explorar tu ser interior, identificar los saboteadores que te están frenando y descubrir la manera en que puedes reclamar la vida que estás destinada a vivir activando tu poder de Sabia.”